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Einzelstunde

99,99 €
Einmalig

Ein virtuelles Gespräch zur gezielten Beantwortung all deiner Fragen rund um eine bewusste, gesunde Ernährung.

Starter Paket

240,00 € (275,00 €)
Einmalig


Gesund ins neue
Jahr - schnapp
dir das Angebot!

Zwei aufeinanderfolgende, virtuelle Gespräche bieten dir die perfekte Grundlage für deine Ernährungsumstellung.

  • In einem umfassenden Anamnesegespräch analysieren wir gemeinsam deine derzeitige Ernährung, deine Körperzusammensetzung und deine Alltagsgewohnheiten. Dabei werfen wir auch einen Blick in die Zukunft: Was sind deine spezifischen Ziele? Zwischen dem ersten und dem zweiten Termin wirst du ein detailliertes Ernährungsprotokoll führen, das uns hilfreiche Einblicke in deine Essgewohnheiten gibt. So können wir gezielt auf deine Bedürfnisse und Herausforderungen eingehen.

  • Du erhältst eine detaillierte Kalorien- und Makronährstoffanalyse. Gemeinsam erarbeiten wir erste Strategien, die du direkt umsetzen kannst – ohne Verzicht, aber mit klarem Plan.

ERFOLG IST EINE REISE

Die Grundlagenarbeit ist geschafft. Jetzt geht es an die Umsetzung in deinem Alltag, um dein Ziel nicht nur zu erreichen, sondern auch langfristig zu sichern.

Durch mein Starter Paket weißt du nun, welche Punkte deiner Ernährung eine Anpassung benötigen. Ob du diese alleine angehen möchtest oder mit meiner Unterstützung, steht dir völlig frei.

Mich macht natürlich nichts glücklicher, als dich auf deinem Weg bis zum Ziel begleiten zu dürfen.

Alle meine Coaching-Pakete beinhalten:

  • Regelmäßige virtuelle Check-Ins zur Kontrolle deiner Zielerreichung

  • Zugang zu meiner App für eine einfache Alltagsintegration

  • Vermittlung von wissenschaftlichem Ernährungswissen

  • Ernährungsplanung und Einkaufshilfen

  • Konstante Motivation auf deinem Weg

Mehr Infos zu Umfang und Preisen

Danke für das Vertrauen

  • "Seit zwei Monaten bin ich jetzt bei Jess in Begleitung, und zum ersten Mal habe ich das Gefühl, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Danke!"

    Sarah

  • "Ich hatte das Vergnügen, eine Ernährungsberatung in Kombination mit wertvollen Spinning-Tipps zu erhalten, und kann mit voller Überzeugung sagen: Es hat meine Trainingsroutine revolutioniert!"

    Daniel

  • "Ich hatte mein erstes Beratungsgespräch und war wirklich positiv überrascht, wie ausführlich die Analyse war. "

    Laura

  • "Mein Ziel war es, mich generell gesünder zu ernähren und dabei auch noch abzunehmen. Durch den regelmäßigen Austausch fiel es mir leichter, dabei zu bleiben und Jessis motivierende Art hat mich langfristig weitergebracht. Vielen lieben dank! Kann ich wirklich nur empfehlen"

    Lisa

Lass uns sprechen

Ich helfe dir gerne, ein individuelles Coaching-Paket zu finden, das am besten zu dir passt. Buche jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch!

E-Mail: hello@nuyou-jess.de
Instagram: @nuyou_jess

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